Retraite : une seule demande en ligne pour tous vos régimes, mode d'emploi

Demander sa retraite ne suppose plus de solliciter séparément chaque caisse. L'Assurance retraite indique sur son site qu'il s'agit d'« une seule demande à faire pour l'ensemble de vos régimes de retraite, de base et complémentaire », via le service « Demander ma retraite ». La démarche papier, elle, reste multiple : plusieurs demandes sont alors nécessaires selon les régimes.

Une seule demande pour tous les régimes

Concrètement, il faut se connecter à son espace personnel sur lassuranceretraite.fr, sélectionner le service, indiquer la date de départ souhaitée, puis compléter une demande que le site présente comme « préremplie et personnalisée ». Il est possible de revenir à l'étape précédente, d'enregistrer sa demande et d'y revenir dans un délai de 90 jours.

Les pièces justificatives se joignent ensuite directement en ligne, l'Assurance retraite conseillant de scanner ou de photographier les documents demandés avant de valider. Un conseiller examine le dossier et peut recontacter l'assuré si besoin ; celui-ci reçoit ensuite ses notifications, qui mentionnent le montant de ses retraites. Les personnes déjà en retraite progressive peuvent, elles aussi, utiliser ce service.

Une modernisation engagée depuis 2025

Le 26 février 2026, l'Assurance retraite a fait le point sur la modernisation de ses services numériques, avec l'objectif affiché de rendre les démarches « plus simples, plus rapides et plus sécurisées ». L'organisme recense plus de 19,5 millions d'inscrits à l'espace personnel à fin 2025, et plus d'un million de nouvelles inscriptions chaque année.

Plusieurs services ont été déployés en 2025. Depuis avril, un service en ligne interrégime permet de demander sa retraite après une cessation d'activité en cumul emploi-retraite, avec une demande unique auprès de l'ensemble des régimes, de base et complémentaires. Depuis décembre, la demande d'allocation de solidarité aux personnes âgées (Aspa) est accessible en ligne, avec un préremplissage automatique des ressources à partir de référentiels partagés. Depuis le 1er septembre 2025, l'âge d'accès à la retraite progressive est abaissé à 60 ans, avec un parcours dématérialisé en deux étapes et une vérification automatique de l'éligibilité.

L'Assurance retraite annonce par ailleurs, pour 2026, une ouverture plus large du service « Compléter ma carrière et déclarer mes enfants », qui doit permettre de déclarer les activités salariées et non salariées, les périodes passées à l'étranger et les majorations pour enfants.

Le bon calendrier : cinq mois avant le départ

Le délai à retenir est simple. L'Assurance retraite indique qu'il faut faire sa demande « 5 mois avant la date de départ choisie ». Le premier versement intervient le mois suivant la date du point de départ.

Pour anticiper plus largement, le service « Mon agenda retraite » permet de s'inscrire jusqu'à cinq ans avant le départ. Des conseils personnalisés sont ensuite adressés par courriel à cinq ans, quatre ans, trois ans, deux ans et demi, deux ans, un an, dix mois, six mois et cinq mois avant la date de départ envisagée.

Vérifier son relevé de carrière avant de se lancer

Avant toute demande, il est utile de consulter son relevé de carrière. Selon la Carsat Nord-Est, ce document récapitule le nombre de trimestres cotisés, les revenus d'activité qui ont donné lieu à cotisation vieillesse, les trimestres acquis et la nature des périodes. Il est consultable en ligne, à tout moment, depuis l'espace personnel.

Si certaines informations sont incorrectes, il est possible d'en demander la mise à jour, également à tout moment, depuis ce même espace personnel. Mieux vaut procéder à cette vérification avant d'engager la demande de retraite proprement dite : le relevé de carrière reste la première étape, souvent négligée, d'un départ bien préparé.

Pour engager sa demande ou consulter son relevé, les services sont accessibles sur lassuranceretraite.fr, après connexion à l'espace personnel.